"Gesundheit und ein froher Mut - das ist des Menschen höchstes Gut"

Meine Grossmutter hat dieses deutsche Sprichwort für mich als Leitfaden für´s Leben mitgegeben.

Somit entstand in mir auch der Wunsch, diesen frohen Mut an andere Menschen weiterzugeben - oder besser gesagt, Ihnen wieder behilflich sein zu können, Ihren Weg zu finden zu Ihrem frohen Mut.

Psychotherapie ist ein wertvolles Tool, sich wieder finden zu können. Mit Elementen aus vielen erlernten Therapiemethoden finden wir gemeinsam wieder Ihren frohen Mut!

Die Anforderungen des Alltags sind oft unermesslich, Familie, Kinder, Arbeit, Haushalt, Freunde, Hobbies, eigene Interessen, Zeit für Seelenentspannung, Zeit für körperliche Entspannung, Patchworkfamilien Modelle, Partnerschaften, das alles will untergebracht werden.

Kommen dann noch Probleme dazu wie Ängste, Trennungen, Verluste, Mehraufwand für sich selbst oder ein Familienmitglied aufgrund Krankheit z. B., dann kann der Druck zuviel werden und man ist alleine nicht mehr in der Lage sich selbst zu organisieren, strukturieren und auch noch genügend Kraft für die Familie aufzubringen.

Viele wertvolle Elemente aus den von mir erlernten Methoden in Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, Bewegungs- oder Erlebnistherapie, Kunst- und Gestalttherapie, Ernährungstherapie, Naturpädagogik, Hypnosetherapie können Ihnen helfen, Ihre Kräfte wiederzufinden. Auch können Sie lernen, wie Sie mit Ihren Kräften haushalten, wie Sie durch Psychotherapie wieder positiv und voller Lebensenergie durchs Leben gehen können.

Psychotherapie kann helfen, den eigenen Frieden wieder zu finden. Und erst dann kann man auch Kraft und Frieden wieder an andere abgeben.

Gönnen Sie sich Zeit für Sie selbst und lernen Sie,  die wertvollen Elemente und Tools der verschiedenen Therapiemethoden anzuwenden und für Sie nützlich zu machen.